Um blog de Yoga Lifestyle?

Este ano, com as mudanças que que fiz acontecer, surgiu esta necessidade de partilhar não só as minhas aulas, mas também um estilo de vida com interesses ligados a prática da filosofia do Yoga. Se quiserem, o modo como pratico a filosofia do Yoga no meu quotidiano, sem, para isso, ser “mais indiano que os indianos”.

No fundo, é incorporar a sua filosofia num estilo de vida urbano. Há como praticar um bocadinho de Yoga em tudo o que fazemos: na forma como comemos, na forma como pensamos, na forma como nos comportamos, na forma como convivemos e até no espaço (e poder) que damos aos outros sobre nós e sobre os nossos pensamentos. A procura de equilíbrio, de consciência, isso é yoga!

Aqui, vamos partilhar gostos, interesses, curiosidades e dicas para caminhar no sentido de uma mudança consciente, em direcção a uma vida cada vez mais plena. E feliz, claro!

E para inaugurar este blog, haverá melhor dia que o dia Internacional do Yoga?

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