Começar o dia com…

Ainda na sequência do que aprendemos com a Filipa Cardoso (diospiro) nos workshops que ela conduziu durante a Wellbeing Week do Martinhal, hoje é um bom dia para começar a comer melhor, não acha? Nós achamos e por isso deixamos-vos com a receita de um sumo detox que faz bem e sabe ainda melhor! Só vai precisar de uma pêra , um ramo de agrião, um toquezinho de salsa e outro de pimenta hortelã, um pedaço de gengibre e algumas (muitas) gotas de sumo de limão.

Sumo detox com pêra , agrião, salsa, pimenta hortelã com gengibre e sumo de limão
Sumo detox com pêra , agrião, salsa, pimenta hortelã com gengibre e sumo de limão

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