Histórias que nos inspiram: Lorraine C. Ladish

50 and fabulous! O yoga não escolhe idades, é um estilo de vida que se adapta às pessoas, sem dogmas e sem restrições. A prova disso são pessoas como Lorraine C. Ladish. O site que fundou, Viva Fifty, mostra como é possível praticar yoga (até nas suas vertentes mais exigentes) independentemente da nossa idade. Passe também pelo Facebook e Instagram da Viva Fifty e inspire-se. Se quiser saber mais, leia o artigo que a Lorraine publicou no Huffington Post sobre a sua experiência e sobre praticar yoga com 50 anos.