O Jean Pierre dirige no sábado, dia 27 de fevereiro, entre as 10 e as 18 horas, um workshop sobre os benefícios do yoga nas patologias emocionais. Para esta masterclass, o professor de yoga partilha o ‘palco’ com Francisco Cruz, o responsável pela Coordenação da equipa de enfermagem no Serviço de urgência Psiquiátrica do Hospital de São José, Lisboa. A sessão terá lugar no Espaço Mouraria Inatel, em Lisboa, e tem o valor de 45 euros. Sobre ela, diz-nos o professor que «incide precisamente na dicotomia (ou na desconstrução da dicotomia) entre ocidente/oriente, patologias emocionais/doenças».
A ideia geral é lançar as bases para uma melhor compreensão do ser humano e da sua mente. Se, numa abordagem clínica, as patologias estão associadas a estados de espírito e emoções. No yoga, estas estão enraizadas em erros da mente. Mas serão as duas coisas assim tão díspares? E se lhe disséssemos que a teoria da auto-sugestão do psiquiatra berlinense Johannes Heinrich Schultz é uma técnica em tudo semelhante ao Yoga Nidra? Este workshop quer desconstruir alguns pré-conceitos e apresentar os seus participantes a prácticas como o do yoga restaurativo, uma base eficaz para uma vida melhor. Mais informações através do email info@yoga-spirit.pt.
#SLOWLIVINGYOGA 
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