Pequenos passos para um mundo melhor

Por Angela Plácido
Mother of 3| Food Lover| Chef at Home| Healty recipies| Sustainability Life style| Eco-consciousness| workshops

Cá por casa as mudanças acontecem um bocadinho em cada dia, mas nunca perdemos de vista o fundamental. 

O que queremos é ser uma família e uma casa onde todos sabemos muito bem o que é essencial mudar e qual o caminho para o fazer.

O objetivo de todos nós é o de sermos uma família que todos os dias começa em casa e leva para a rua um modo de vida sustentável e ecológico, contribuindo para uma consciencialização coletiva que deveria ter começado há já muito tempo.

Partilho contigo pequenos passos que te podem ajudar a iniciar este caminho, sem pressas ou dramatismos, mas acima de tudo com a perceção de que é necessário fazer este percurso.

Destralhar – Começa por fazer uma breve limpeza na tua casa, escolhe calmamente uma divisão da casa e sucessivamente alarga o teu foco para as restantes. Toma consciência de tudo o que tens a mais. Faz uma seleção do que gostarias de guardar, dos objetos e roupas que te proporcionam uma sensação de alegria e sem os quais não consegues viver. O restante coloca num saco e encaminha de seguida para uma instituição, lojas de roupa em segunda mão ou partilha com amigos e familiares. Ao arrumares e organizares o teu espaço ganhas energia e uma sensação de bem-estar e controlo naquilo que te faz realmente feliz. 

Desliga-te – Aproveita melhor o teu tempo, aprofunda a temática do Slow Living. Vive no presente, usufruindo do mesmo. O tempo com a família e amigos é precioso. Lê um bom livro, prepara uma refeição para quem mais gostas. Usufrui da Natureza e anda mais a pé ou de bicicleta. Deixa de te preocupar com checklists Intermináveis, que invadem o teu dia-a-dia.

Utiliza sacos e frascos reutilizáveis – Recusa-te a usar sacos/embalagens de plástico. Sempre que fores às compras leva os teus próprios sacos, embalagens de vidro ou outras que consigas reutilizar. Hoje em dia existem no mercado diversas opções para comprar a granel de forma económica ou com embalagens mais amigas do ambiente. Reduz o teu consumo. Antes de fazeres qualquer tipo de compra, pensa na necessidade desse produto para a tua vida. 

Alimentação de Produção local e sazonal – É importante conhecer a origem dos alimentos que consumimos e a sua pegada ecológica. Escolhe comprar a produtores locais, se possível de produção biológica. Aproveita para conhecer os mercados/ feiras da tua área de residência. Procura lojas de produtos em segunda mão, lojas a granel, de forma a incentivares mais a economia local. 

Reduz o desperdício na tua casa. Começa por uma divisão da casa, cozinha ou WC, onde irás certamente encontrar um vasto número de produtos de que não necessitas. Simplifica. Procura adquirir produtos cosméticos mais amigos do ambiente e troca os detergentes convencionais por opções mais ecológicas. Em breve, irei partilhar algumas dicas para produtos que podes fazer em casa.

Os pequenos passos que partilho contigo neste texto são os que tento dar todos os dias, porque para mim o mais importante de tudo é sentir que as minhas escolhas são sustentadas no sonho de um Mundo melhor. Tenho a consciência que estou a tentar reduzir a minha pegada ecológica, mesmo que gradualmente, pois cada um tem o seu ritmo. 

Realizo alguns workshops onde falo sobre esta forma de estar na vida e muitas vezes me questionam como é que eu consigo ter tempo para tudo, ser mãe de três filhos, mulher, esposa, ter um trabalho e tudo o resto.

A minha resposta é simples: Tudo está nas nossas mãos. Esta possibilidade de Inspirar outras pessoas com a partilha das minhas vivências fascina-me. O mundo precisa de mais pessoas a serem conscientes e a fazerem as suas mudanças mesmo que de forma gradual e imperfeita. Sem dramatismos, nem complexos, abrandar, reaprender, observar e refletir sobre quem somos e o que queremos.

Angela Plácido
Email: atreve.te.a.ser.feliz.agora@gmail.com
Instagram: atreve.te.a.ser.feliz.agora

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