para mais consciência e equilíbrio na vida do dia a dia
A convite das revistas Men"s Health e a Women"s Health, Jean-Pierre de Oliveira estará no palco Fit & Fun com duas práticas de Hatha Yoga em Flow, no Sábado 28.05 às 15h e no Domingo 29.05 às 10h00.
Para tratar de si de forma efetiva precisa de se cuidar tanto por fora como por dentro, e é isso mesmo que o yoga lhe oferece: um treino equilibrado. Se o que quer mesmo é ver os seus objetivos de realização física e mental transformados em realidade, comece já a investir em si.
Ler e viver melhor!
Fica um cheiro fresco e muito agradável.
Objetivo a objetivo, tarefa a tarefa, celebrando cada meta alcançada – é este o caminho para o sucesso.
Quantas vezes já deste por ti à procura dum objecto, e não sabes onde está?
O confinamento deu-nos oportunidade tomar consciência da nossa existência.
Qual destas dicas vai usar para começar a trabalhar nos seus objetivos de saúde e bem-estar?
e lá estão os nossos pensamentos a influenciarem a nossa realidade.
O ódio está mais vivo do que nunca e vai deixar marcas irreversíveis na humanidade como um todo.
#SLOWLIVINGYOGA 