A convite das revistas Men"s Health e a Women"s Health, Jean-Pierre de Oliveira estará no palco Fit & Fun com duas práticas de Hatha Yoga em Flow, no Sábado 28.05 às 15h e no Domingo 29.05 às 10h00.
O treino personalizado de Yoga é para si?
Para tratar de si de forma efetiva precisa de se cuidar tanto por fora como por dentro, e é isso mesmo que o yoga lhe oferece: um treino equilibrado. Se o que quer mesmo é ver os seus objetivos de realização física e mental transformados em realidade, comece já a investir em si.
Um clube de leitura que promete melhorar a sua saude!
Ler e viver melhor!
Detergente “Multisuperficies” de Lavanda caseiro
Fica um cheiro fresco e muito agradável.
A importância de definir objetivos
Objetivo a objetivo, tarefa a tarefa, celebrando cada meta alcançada – é este o caminho para o sucesso.
Os 7 benefícios duma Vida Organizada
Quantas vezes já deste por ti à procura dum objecto, e não sabes onde está?
Integridade é Imunidade
O confinamento deu-nos oportunidade tomar consciência da nossa existência.
Gerir a Ansiedade Holisticamente
Qual destas dicas vai usar para começar a trabalhar nos seus objetivos de saúde e bem-estar?
A felicidade também se treina!
e lá estão os nossos pensamentos a influenciarem a nossa realidade.
A vida dos velhos em tempos de pandemia
O ódio está mais vivo do que nunca e vai deixar marcas irreversíveis na humanidade como um todo.