para mais consciência e equilíbrio na vida do dia a dia
Independente do seu nível de conhecimento e de prática de yoga, se tiver já o hábito de meditar, ou se só recentemente despertou o interesse de se encontrar com o seu propósito, mesmo que só apenas agora, não se preocupe, porque este Retiro é para si.
Depois de tanto distanciamento, não perca esta excelente oportunidade de se conectar com outros yogis a volta de uma mesa composta por comida saudável num Clube de excepção.
Dia 11 de Setembro no estúdio da Yoga-Spirit, em Lisboa. Curso prático de 2 horas Este é um curso para aprender um pouco mais sobre o Yoga, sobre as ideias filosóficas que veicula e a metodologia prática que oferece.
Dia 3 de Setembro 2022 no Osteoenergy, Évora. Experimente o HATHA YOGA GRAVITACIONAL, tire o melhor partido do yoga e torne-se, assim, cada vez mais funcional.
Já teve vontade de passar um dia inteiro sem pensar nos seus problemas? Já conseguiu ficar mais de 1 dia sem reclamar? Consegue pensar no futuro sem se preocupar?
A convite das revistas Men"s Health e a Women"s Health, Jean-Pierre de Oliveira estará no palco Fit & Fun com duas práticas de Hatha Yoga em Flow, no Sábado 28.05 às 15h e no Domingo 29.05 às 10h00.
Com o formato de “desconferência”, estas jornadas vão proporcionar momentos de aprendizagem imersivos, que incluem apresentações, mesas-redondas, workshopsparticipativos e interação entre todos.
O retiro “Take a Breath” tem lugar no moinho da Lapa, na serra da Lapa. Recentemente galardoado "5 estrelas" na categoria "Casas de Campo".
18, 19 e 20 de Março. Reconectar-se consigo e com a Natureza é um dos objetivos deste retiro de Yoga que junta outras atividades de bem-estar.
Jean-Pierre de Oliveira propõe lhe mais um programa que lhe irá trazer paz e tranquilidade interior, energia e força física.
#SLOWLIVINGYOGA 