Prática Grátis 80 minutos #2| JPO Hatha Yoga Funcional

A grande mais valia desta prática é que qualquer tipo de corpo ou de experiência é bem vindo.

Abril 25, 2020 0

Prática 80 minutos | JPO Hatha Yoga Funcional

Aqui vai o meu presente para ti, uma prática intensa de 80 minutos. Poderás encontrar mais práticas como esta em http://www.yoga-spirit.pt/jponline

Abril 9, 2020 0

Yin Yoga | Prática em 20 imagens

Sequência para mobilizar os blocos músculo-esqueléticos mais tensos: Zona das ancas | bacia | lombar | Coluna vertebral

Abril 7, 2020 0

Enraizamento & Pranayamas

para a tranquilidade e equilibrio.

Março 16, 2020 0

Retiro de Yoga Slow living | Abril 2020

Jean-Pierre de Oliveira propõe lhe mais um programa que lhe irá trazer paz e tranquilidade interior, energia e força física.

Fevereiro 24, 2020 0

Formação intensiva Yin Yoga Funcional 23/24-05-2020

Segundo a linha de Paul Grilley, fundador do Yin Yoga por Jean-Pierre de Oliveira c/ certificado de formação Yoga-Spirit

Janeiro 29, 2020 0

PORTO | 13º CURSO EM HATHA YOGA FUNCIONAL

Iniciar o ano novo com um projeto de vida que traz mais saúde e equilíbrio ao seu dia-a-dia é algo que promete dar frutos para todo o sempre.A oportunidade está a um passo de se concretizar com a abertura, no Porto, do 13º CURSO EM HATHA YOGA FUNCIONAL, orientado por Jean-Pierre de Oliveira. Depois de... Continue Reading →

Dezembro 5, 2019 0

Um retiro de sonho com o Yoga-Spirit

“Yoga Total Experience”, assim se chama o retiro que o levará às paisagens luxuriantes do Norte de Portugal, numa zona ainda pouco explorada pelos turistas, onde a calma e a natureza são os atrativos perfeitos para um programa desafiante que lhe proporcionará paz e tranquilidade interior, energia e força física. Este retiro, que tem a... Continue Reading →

Agosto 6, 2019 0