Aula de Yoga (Hatha Hoga funcional em Flow) completa disponibilizada para quem não tem tempo, disponibilidade financeira ou simplesmente vontade de praticar num estudio.
Grátis! Prática de Hatha Yoga Funcional #11 Flow 60 minutos
Prática 50 minutos | Yin Yoga
As práticas são tranquilas e visam principalmente os tecidos conjuntivos mais profundos, entre os músculos e a fáscia (ligamentos e tendões).
Prática 75 minutos | JPO Hatha Yoga Funcional
Podem agora desfrutar desta aula para praticar quando o desejar, apesar da qualidade da gravação não ser excelente.
Prática Grátis 80 minutos #2| JPO Hatha Yoga Funcional
A grande mais valia desta prática é que qualquer tipo de corpo ou de experiência é bem vindo.
Enraizamento & Pranayamas
para a tranquilidade e equilibrio.
#SLOWLIVINGYOGA 