A primeira vez, custa sempre mais…

A confusão tende a instalar-se entre os nossos orgões cognitivos. Os olhos não conseguem ver o que as orelhas ouviram...

Autoconsciência aplicada no quotidiano

Dirigir a vida em piloto automático tem as suas consequências

As inscrições continuam abertas e podem ser efectuadas através do email info@yoga-spirit.pt

Os termóstatos estão ao rubro!

Melhor compreender esta filosofia e as suas diferentes aplicações é o trabalho de uma vida. Mas a Yoga Spirit quer ajudar.

Há boa vida na Mouraria...

E se lhe disséssemos que a teoria da auto-sugestão do psiquiatra berlinense Johannes Heinrich Schultz é uma técnica em tudo semelhante ao Yoga Nidra?

Já temos data marcada para a próxima community class: 28 de fevereiro! Como

Contamos consigo no número 64 da Rua da Mouraria, a partir das 10h30, no Espaço Mouraria Inatel.

Ciclo de workshops na Mouraria já conta com a participação de mais de 70 yogis.