para mais consciência e equilíbrio na vida do dia a dia
Iniciar o ano novo com um projeto de vida que traz mais saúde e equilíbrio ao seu dia-a-dia é algo que promete dar frutos para todo o sempre.A oportunidade está a um passo de se concretizar com a abertura, no Porto, do 13º CURSO EM HATHA YOGA FUNCIONAL, orientado por Jean-Pierre de Oliveira. Depois de... Continue Reading →
As práticas lentas com Asanas simples podem tornar-se nas aulas mais intensas e mais profundas... Tudo depende do grau de "enraizamento" individual. Os meus alunos regulares já sabem disso...
Veja o vídeo completo, recomendamos!
Desafio aceite. O Jean Pierre de Oliveira vai estar no Festival Zen no Porto.
O Jean Pierre esteve de férias pelo Norte de Portugal e deixou-se ficar uns dias pelo Porto. É cidade onde apetece sempre voltar.
#SLOWLIVINGYOGA 