O curso da Yoga Spirit caracteriza-se pela sua abordagem prática.
Professor de Yoga, uma carreira possível em Portugal?
O yoga e a tiróide
O yoga pode ser uma solução para uma tiróide mais saudável?
Saudação ao sol. O que é? Como se pratica? Para que serve?
A ideia é activar os músculos, tendões, ligamentos, articulações e até os nossos órgãos internos. Inclui posturas de força e, claro, persistências. E se há asanas em que os músculos se queixam, no final o corpo agradece sempre.
Edição especial da Reiki & Yoga já chegou às bancas.
Agosto traz sempre surpresas boas!
30 horas que podem mudar a sua vida!
Para potenciais professores de yoga.
O Yoga não tem nada de esotérico
Quando utilizamos as técnicas propostas pelo Yoga, criamos janelas de paz
Professores de yoga, uma carreira possível?
A velha máxima que nos diz que querer é poder nunca fez tanto sentido!
Nada é por acaso
Como poderíamos ter uma vida plena se o que vemos é motivo de desapontamento?
Professores de yoga criam programa detox para o verão.
Yogis que reservem até 10 de junho contam com 10% de desconto no valor do programa. Inscrições através do email info@yoga-spirit.pt.
É difícil. Sim é difícil! O Yoga é difícil
Vencer a procrastinação
#SLOWLIVINGYOGA 