para mais consciência e equilíbrio na vida do dia a dia
Dia 01 de Outubro, das 10h30 às 12h, estaremos de volta as nossas práticas, agora num novo local mais amplo para mais conforto. O nosso encontro está marcado no Anjos70, com direito a cafetaria se quiserem ficar um pouco depois da prática!
O Yoga ajuda-nos a perceber que o que temos, onde estamos, como estamos, em que momento e com quem estamos, são escolhas que resultam dos nossos pensamentos. O Yoga ensina-nos que o que percebemos deriva da nossa forma de pensar e que quanto mais estamos embrenhados nos nossos pensamentos, mais ficamos presos numa realidade subjectiva. Portanto a espiritualidade do Yoga não... Continue Reading →
Existem vários caminhos para encontrar a espiritualidade, como é claro, e para mim o que mais sentido faz é o de abraçar a vida que tenho, neste corpo, neste momento com o reconhecimento da minha mente. Abraço o momento presente, o mundo fisico e matérial como suporte para o meu próprio crescimento. Apresento esta minha... Continue Reading →
é uma entrega permanente e dedicação absoluta para que cada praticante possa encontrar a sua própria matriz criadora.
#SLOWLIVINGYOGA 