Agosto traz sempre surpresas boas!
Pre-sleep yoga, o que é?
Esvazie e mente.
Ter a capacidade de perdoar.
Tudo isto é um projecto para a vida. Um projecto nunca concluído, sempre melhorado. Não é uma meta em si mesmo, é um caminho.
Yoga nos aeroportos?
Em vez de passar o tempo de espera nos voos com escala nas compras, a dormir ou experimentar um pouco de tudo o que servem no food court, porque não praticar um pouco de yoga numa sala zen criada especialmente para esse propósito?
O yoga é de todos!
"Self love through yoga", é este o mote da blogger Big Gal Yoga. Para nós, Valerie Sagun é uma inspiração!
Tempo de mudar
Agora é sempre o melhor momento para mudar.
Alegria no trabalho
08/10/2015|Andreia Melo «Escolhe um emprego que ames e não terás de trabalhar um único dia da tua vida». Sábias palavras, as do filósofo chinês. O Jean Pierre é um dos sortudos que levou à letra as palavras de Confucius. E por isso, nem de férias em Nova Iorque se “desligou” do mundo do yoga. Pelo... Continue Reading →