Grátis prática de Hatha Yoga Funcional #10 Flow 90 minutos

Aula de Yoga (hatha yoga funcional em flow) completa disponibilizada para quem não tem tempo ou vontade de praticar num estudio.

Prática Grátis 80 minutos #2| JPO Hatha Yoga Funcional

A grande mais valia desta prática é que qualquer tipo de corpo ou de experiência é bem vindo.

para a tranquilidade e equilibrio.

Quer uma dica? Está tudo na sua mente...

A sofrologia vai muito além da simples busca de relaxamento corporal ou a simples gestão de stress.