A grande mais valia desta prática é que qualquer tipo de corpo ou de experiência é bem vindo.
Prática Grátis 80 minutos #2| JPO Hatha Yoga Funcional
Enraizamento & Pranayamas
para a tranquilidade e equilibrio.
Yoga: solução para patologias emocionais?
Quer uma dica? Está tudo na sua mente...
Sofrologia. Sofro… quê?!!
A sofrologia vai muito além da simples busca de relaxamento corporal ou a simples gestão de stress.
