yoga
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Crónica. Ser professor(a) de yoga é uma carreira possível em Portugal?
Fazer um curso no oriente pode dar um ar de “autenticidade” à sua formação, mas não lhe garante necessariamente uma maior qualidade de aprendizagem.
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Grátis! Prática de Hatha Yoga Funcional #11 Flow 60 minutos
Aula de Yoga (Hatha Hoga funcional em Flow) completa disponibilizada para quem não tem tempo, disponibilidade financeira ou simplesmente vontade de praticar num estudio.
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Grátis prática de Hatha Yoga Funcional #10 Flow 90 minutos
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Prática Grátis 80 minutos #2| JPO Hatha Yoga Funcional
A grande mais valia desta prática é que qualquer tipo de corpo ou de experiência é bem vindo.
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Enraizamento & Pranayamas
para a tranquilidade e equilibrio.
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Yoga: solução para patologias emocionais?
Quer uma dica? Está tudo na sua mente…
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Sofrologia. Sofro… quê?!!
A sofrologia vai muito além da simples busca de relaxamento corporal ou a simples gestão de stress.
#SLOWLIVINGYOGA 