É sempre tão bom voltar à Mouraria! Por isso, no final deste mês, regressamos às Community Classes no Espaço Inatel Mouraria. Dia 27 de março, a aula por donativo decorre entre as 10h30 e as 12h00 e convida os yogis a experimentar uma prática muito especial, à qual o Jean Pierre chamou The Dharma Sequence.
Para quem procura aumentar a intensidade na sua prática regular de Hatha Yoga, é a masterclass perfeita, combinando múltiplas variantes de Asanas e de Pranayamas, Relaxamento e Pratyhara. Confirme a sua presença através do email info@yoga-spirit.pt. Como sempre, o valor da aula não é impedimento à sua presença, já que cada participante decide o valor da sua contribuição. Por um yoga melhor, de todos e para todos.
#SLOWLIVINGYOGA 
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